Hiwell – Hiwell

Hiwell

19 Kasım 2020

Online Psikoterapi Etkili Midir?

Bilgisayar kullanımının artması ve internetin kolayca ulaşılır olması hayatın her alanının internete adapte olmasını sağlamıştır. Psikolojik destek de bu alanlardan biridir. Psikoloji alanındaki gelişimler takip etmeyi […]
14 Kasım 2020

Panik Bozukluk

Panik Bozukluk Nedir Her ne kadar halk arasında panik atak olarak bilinse de aslında panik atak panik bozukluğun bir belirtisidir. Panik bozukluğun en tipik özelliği yüksek […]
19 Ekim 2020

Sağlıklı Bir İlişkideki 10 Unsur

Sağlıklı İlişki İçin Romantik ilişkilerin insanların fiziksel ve psikolojik sağlığına etkisi oldukça büyüktür. Bu sebeple kişilerin sağlıklı bir ilişki için koruması ve sahip olması gereken bir […]
14 Ekim 2020

Özgüven Düşüklüğü Sebepleri ve Özgüven Kazanma Yolları

Özgüven Nedir Düşük özgüven kavramı herkesin dilinde olmasına rağmen özgüvenin tanımı çoğu insan tarafından bilinmemektedir. Bu sebeple düşük özgüven ve özgüveni yükseltme yollarından önce özgüvenin ne […]
7 Ekim 2020

Depresyon Tedavisinde Davranışsal Aktivasyon Kullanımı

Depresyonun en önemli semptomları arasında isteksizlik ve yeterince aktif olmama bulunur. Depresyondaki insanların daha az hareket ettiği ve bu hareketsizliğin depresyonu ilerlettiği bilinen bir gerçektir. Fakat […]
28 Eylül 2020

Psikolojide Doğru Bilinen Yanlışlar

Psikoloji çoğu insanın merak edip hakkında araştırmalar yaptığı bir bilim dalıdır. Kendini anlamak için araştırmalar yapan her insanın yolu psikoloji ile kesişmektedir. Bu araştırmalar da çoğunlukla […]
21 Eylül 2020

Doğum Sonrası Depresyon Belirtileri, Sebepleri ve Tedavisi

Doğum Sonrası Depresyon Hamilelik ve doğum sonrası bir çok insan için çok güzel ve özel dönemler olarak bilinmektedir. Heyecanla ve sağlıkla çocuğunu kucağına almak isteyen anneler […]
14 Eylül 2020

Erteleme Türleri, Neden Erteleriz ve Nasıl Baş Edilir?

Erteleme Davranışı Belirli bir zamanda yapılacak işlerin sebepsiz yere geciktirilmesi durumuna erteleme denir. Bu işler genelde önemsiz olarak görülürler ve son dakika yapılırlar. Fakat önemli işlerini […]
11 Eylül 2020

İrade Nasıl Oluşur ve Nasıl Güçlendirilir?

İrade Kavramı İrade kişinin kendi ile ilgili her alanda davranışlarını ve düşüncelerini ayarlayabilmesidir. Kişinin davranışlarının süresini, sıklığını, yoğunluğunu ayarlaması ve farklı durumlara göre davranışlarını durdurması, başlatması […]
Başlayın