Zafir Pérez 
Especialista en Nutrición
Control del peso
Nutrición deportiva
Nutrición médica en enfermedades crónicas
Nutrición durante el embarazo y la lactancia
Nutrición basada en plantas/vegana/vegetariana
Educación
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Centro Europeo de másteres y postgrados
Sports Nutrition / Licenciado
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Universidad Autónoma de Madrid
Grado en Nutrición Humana y dietética / Licenciatura / Grado
Escuelas de estudio
Educación nutricional y formación de hábitos
Alimentación consciente
Enfoque anti-dieta / Neutralidad corporal
Enfoque nutricional funcional
Terapia nutricional médica
Alimentación intuitiva
Terapia nutricional cognitivo-conductual
Enfoque centrado en el recuento y seguimiento de macronutrientes
Acerca de
Zafir es dietista-nutricionista graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Autónoma de Madrid y cuenta con un Máster en Nutrición Deportiva. Tiene experiencia en educación nutricional, mejora de hábitos, rendimiento y bienestar, trabajando con personas que buscan optimizar su energía, su relación con la comida y su estilo de vida. Su enfoque se basa en la creación de hábitos sostenibles, la nutrición flexible y el acompañamiento personalizado, promoviendo cambios realistas y duraderos. Prioriza la educación, la autonomía del paciente y una comunicación cercana, empática y basada en evidencia científica.
Áreas de especialización
Trastornos alimentarios
Nutrición infantil y adolescente
Nutrición después de la cirugía bariátrica
Nutrición geriátrica
Alergias e intolerancias alimentarias
Nutrición funcional
Seminarios y Conferencias
- Prácticas Profesionales en Nutrición Deportiva – Go-Fit Peñagrande, Madrid, 6 meses (01/2023 – 06/2023).
- Colaboración Profesional en Nutrición y Revisión de Dietas, Nutricross, Madrid, Actualmente.
