
Alina Costache
Psiholog clinic
Educatie
-
Universitatea Titu Maiorescu, București
Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale și Psihologie clinică / Absolvent
-
Universitatea Titu Maiorescu, București
Psihologie / Studii preuniversitare
Instituții absolvite
Despre
Alina creează un spațiu de siguranță, plin de blândețe, bunătate și compasiune. Drumul său către psihoterapie a însemnat o continuă creștere profesională și personală, prin studii formale, zeci de cursuri, ateliere și tabere de retragere. Abordarea terapeutică îmbină armonios terapia cognitiv-comportamentală cu înțelegerea psihodinaamică a dezvoltării umane. După mai bine de 20 ani de lucru cu oamenii, ca om de comunicare, ca trainer și moderator de evenimente în domenii diverse, la mijlocul vieții, Alina și-a urmat pasiunea și a ales acest nou domeniu datorită complexității creierului uman. Alături de Alina, vei reuși să te descoperi pe sine, vei cunoaște beneficiile de a trăi în present și în totală armonie cu mintea și corpul, vei învăța cum să fii un om fericit și bun, folosind strategii și tehnici de dezvoltare a rezilienței. Pe lângă activitatea de psiholog, ca lector și formator, Alina oferă cursuri de educație psihologică pe teme ca: cyberparenting, sharenting, comunicare în cuplu, somn, obiceiuri sănătoase sau orice temă legată de starea de bine a angajaților dintr-o companie de orice mărime.
Arii de expertiză
Seminarii și conferințe
- Supervizare în terapii cognitive -comportamentale / conf. dr. Valentina Neacșu / Clinica Asist / 2020 – 24 (în curs – Ianuarie 2024)
- Formare profesională în abordarea Compassion Inquiry/ Gabor Mate, MD, PHD și Sat Dharam Kaur ND / May 2023 (în curs – Decembrie 2024)
- Supervizare în psihologie clinică / prof. univ. dr. Margareta Dincă / Asociația pentru Hipnoterapie și Terapie cognitive- comportamentală (AHPCC) / Iunie 2022
- Tulburarea bipolară. Diagnostic și tratament / Marco Saettoni, MD. PHD / Școala de Psihoterapie Cognitivă SPC Roma, Italia / Octombrie 2022
- Tehnici de meditație și relaxare / prof. univ. dr. Mircea Miclea / Asociația pentru consiliere și psihoterapie online din România / Februarie 2021
- Tratamentul cognitive al insomniei / Federica Farini MD PHD / Centrul pentru studii de psihoterapie cognitivă / Februarie 2021
- Grupuri de dezvoltare în Schema Therapy / conf. dr. Petrișor Țepurlui / Asociația pentru Hipnoterapie și Terapie cognitive- comportamentală (AHPCC) / Martie 2019
- Consilier dezvoltare personală / Elena Cozma / Confident Center / Februarie 2019
- Trainer certificat/ conf. dr. Cristian Manea / Confident Center / Octombrie 2018