Online psikolojik danışmanlık arşivleri - Hiwell

Online psikolojik danışmanlık

20 Aralık 2020

Agorafobi, Klostrofobi Nedir, Tedavileri

Birden fazla fobi türü vardır ve hepsinin ismini bilmek neredeyse imkansızdır fakat hepsinin ortak noktası kişinin aşırı korku reaksiyonu yaşamasıdır. Fobilerde verilen tepki her zaman spesifik […]
19 Kasım 2020

Online Psikoterapi Etkili Midir?

Bilgisayar kullanımının artması ve internetin kolayca ulaşılır olması hayatın her alanının internete adapte olmasını sağlamıştır. Psikolojik destek de bu alanlardan biridir. Psikoloji alanındaki gelişimler takip etmeyi […]
14 Kasım 2020

Panik Bozukluk

Panik Bozukluk Nedir Her ne kadar halk arasında panik atak olarak bilinse de aslında panik atak panik bozukluğun bir belirtisidir. Panik bozukluğun en tipik özelliği yüksek […]
19 Ekim 2020

Sağlıklı Bir İlişkideki 10 Unsur

Sağlıklı İlişki İçin Romantik ilişkilerin insanların fiziksel ve psikolojik sağlığına etkisi oldukça büyüktür. Bu sebeple kişilerin sağlıklı bir ilişki için koruması ve sahip olması gereken bir […]
14 Ekim 2020

Özgüven Düşüklüğü Sebepleri ve Özgüven Kazanma Yolları

Özgüven Nedir Düşük özgüven kavramı herkesin dilinde olmasına rağmen özgüvenin tanımı çoğu insan tarafından bilinmemektedir. Bu sebeple düşük özgüven ve özgüveni yükseltme yollarından önce özgüvenin ne […]
7 Ekim 2020

Depresyon Tedavisinde Davranışsal Aktivasyon Kullanımı

Depresyonun en önemli semptomları arasında isteksizlik ve yeterince aktif olmama bulunur. Depresyondaki insanların daha az hareket ettiği ve bu hareketsizliğin depresyonu ilerlettiği bilinen bir gerçektir. Fakat […]
28 Eylül 2020

Psikolojide Doğru Bilinen Yanlışlar

Psikoloji çoğu insanın merak edip hakkında araştırmalar yaptığı bir bilim dalıdır. Kendini anlamak için araştırmalar yapan her insanın yolu psikoloji ile kesişmektedir. Bu araştırmalar da çoğunlukla […]
14 Eylül 2020

Erteleme Türleri, Neden Erteleriz ve Nasıl Baş Edilir?

Erteleme Davranışı Belirli bir zamanda yapılacak işlerin sebepsiz yere geciktirilmesi durumuna erteleme denir. Bu işler genelde önemsiz olarak görülürler ve son dakika yapılırlar. Fakat önemli işlerini […]
5 Eylül 2020

Bebekliğinizle İlişkili Bağlanma Teorisinin İlişkilerinizdeki Etkileri

Bağlanma teorisi bebek ve bakım veren arasındaki bağı açıklayan bir teoridir. Bu bağ bebeğin algısını ve hayata bakışını kurmaktadır. Bahsedilen bağ bebeğin hayatındaki tüm ilişkilerini etkileyen bir bağdır.
Başlayın