Cтрес тест
DASS21 е психологически тест, който включва 7 елемента, измерващи симптомите на стрес, които са били налице през последната 1 седмица. DASS-21 е разработен от Lovibond и колеги през 1995 г.
Моля, прочетете всяко твърдение и изберете числото 0, 1, 2 или 3, което показва доколко твърдението се отнася за Вас през изминалата седмица. Няма правилни или грешни отговори.
1 - Разстройвам се от напълно обикновени неща
2 - Реагирам прекалено категорично на ситуациите
3 - Трудно ми е да се отпусна (и релаксирам)
4 - Разстройвам се прекалено лесно
5 - Лесно се нервирам
6 - Нямам търпение да изчакам в ситуации, които ме бавят
7 - Станал съм докачлив