Despoina Vardaki

Η Δέσποινα Βαρδάκη είναι ψυχολόγος και συστημική ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στην ΚΕΔΙΘΑΣ και συνεχίζει να εμπλουτίζει την κλινική της κατάρτιση μέσα από σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στον χώρο της ψυχοθεραπείας, όπως στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, τη Σχολική και Θετική Ψυχολογία, καθώς και σε προσεγγίσεις όπως η EFT. Στη θεραπευτική της προσέγγιση δίνει ιδιαίτερη σημασία στη δημιουργία ενός ασφαλούς, υποστηρικτικού και χωρίς κριτική χώρου, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να μιλήσει ανοιχτά για όσα τον απασχολούν. Πιστεύει ότι οι δυσκολίες που βιώνουμε συχνά συνδέονται με τις σχέσεις και τα πλαίσια μέσα στα οποία ζούμε και ότι μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία μπορεί κανείς να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και τους τρόπους με τους οποίους σχετίζεται με τους άλλους. Στη θεραπευτική της εργασία ασχολείται με θέματα όπως το άγχος και η διαχείριση στρες, οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και στην επικοινωνία, ζητήματα αυτοεκτίμησης και αυτογνωσίας, επαναλαμβανόμενα μοτίβα στις σχέσεις, καθώς και με προκλήσεις που εμφανίζονται σε σημαντικές μεταβάσεις της ζωής.