Ειδικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Georgia Stylianopoulou

Georgia Stylianopoulou

Ειδικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Διαχείριση βάρους Αθλητική διατροφή Διατροφή παιδιών και εφήβων Φυτική/Βίγκαν/Χορτοφαγική διατροφή Λειτουργική διατροφή

Εκπαίδευση

  • Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών

    Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής / Προπτυχιακό

Σχολές Σπουδών

Διατροφική εκπαίδευση και διαμόρφωση συνηθειών Συνειδητή διατροφή Προσέγγιση κατά της δίαιτας / Ουδετερότητα του σώματος Λειτουργική προσέγγιση διατροφής Ιατρική διατροφική θεραπεία Διαισθητική διατροφή Γνωσιακή συμπεριφορική διατροφική θεραπεία Μακροσκοπική καταμέτρηση και προσέγγιση με επίκεντρο την παρακολούθηση

Σχετικά με εμάς

Η Γεωργία Στυλιανοπούλου είναι Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτη του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, με πολυετή εμπειρία στη διατροφή. Διατηρεί το δικό της ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Η προσέγγισής της βασίζεται στον φυσιολογικό τρόπο διατροφής και εστιάζει στην απενοχοποίηση του φαγητού. Με επιστημονική τεκμηρίωση, ενσυναίσθηση και σεβασμό στις ανάγκες κάθε ατόμου, στόχος είναι η βελτίωση της σχέσης με το φαγητό και το σώμα. Εξειδικεύεται στη διατροφή γυναικών με ορμονικές δυσκολίες και στην παιδιατρική διατροφή. Έχει εκπαιδευτεί σε μια νέα μεθοδολογία παρέμβασης στην χρόνια παχυσαρκία: το Πέρα από τα όρια της δίαιτας, που στοχεύει στην μείωση κιλών χωρίς την παρουσία δίαιτας. Ταυτόχρονα είναι πιστοποιημένη στην Ψυχοδιαιτολογία, τον τομέα εκείνο που μελετά την επίδραση των θρεπτικών συστατικών της τροφής στην ψυχική μας υγεία. Έχει εργαστεί στο Νοσοκομείο Παίδων η Αγία Σοφία, στο γενικό Νοσοκομείο η Σωτηρία, στο κέντρο Υγείας Καλλιθέας και στο Westin Resort Costa Navarino όπου έχει βοηθήσει μια πληθώρα περιστατικών στην βελτίωση της διατροφικής τους συμπεριφοράς.

Τομείς Εξειδίκευσης

Ιατρική διατροφή για χρόνιες παθήσεις Διατροφικές διαταραχές Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό Διατροφή μετά από βαριατρική χειρουργική επέμβαση Γηριατρική διατροφή Τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες

Σεμινάρια και Συνέδρια

  • Πρόγραμμα Επιμόρφωσης στην Ψυχοδιαιτολογία, Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία (7/2024-8/2025)
  • Ειδικός Παιδιατρικής Διατροφής, Πιστοποιητικό επάρκειας, Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία (7/2024-3/2025)
  • Δεξιότητες Συμβουλευτικής και Επικοινωνίας για Διαιτολόγους. Θεωρητική κατάρτιση, εκπαίδευση σε δεξιότητες και στην εφαρμογή τους, από το Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών (10/2022-1/2023)
  • Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων από τον ΕΟΠΕΠ (1-4/2022)
  • Πέρα από τα όρια της δίαιτας. Διατροφική-Ψυχοεκπαιδευτική προσέγγιση στη χρόνια παχυσαρκία από το Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών (11/2019-1/2020)
  • Πιστοποιητικό Επιμόρφωσης στην Θετική Ψυχολογία (9-11/2019)