Ψυχοθεραπευτής Marilena Baka

Marilena Baka

Ψυχοθεραπευτής

Κατάθλιψη Θέματα σχέσεων Στρες Μεταβάσεις ζωής Άγχος

Εκπαίδευση

  • Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

    Ψυχολογία / Προπτυχιακό

Σχολές Σπουδών

Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία

Σχετικά με εμάς

Η Μαριλένα Μπάκα είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει εμπλουτίσει την επιστημονική της κατάρτιση με εκπαίδευση και πρακτική άσκηση στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής , εστιάζοντας στην εφαρμογή του γνωσιακού-συμπεριφορικού μοντέλου σε κλινικές συνθήκες. Έχει επιπλέον επιμορφωθεί σε σημαντικούς τομείς της ψυχικής υγείας, όπως η διαχείριση τραυματικών γεγονότων και πένθους, καθώς και στην ειδική αγωγή, ενώ παράλληλα εξακολουθεί να παρακολουθεί πλήθος μετεκπαιδεύσεων και επιστημονικών ημερίδων, στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης της, ενισχύοντας την πολύπλευρη προσέγγισή της στην ψυχοθεραπευτική πράξη. Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της εμπειρίας, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στον κοινωνικό συνεταιρισμό MYRTILLO, παρέχοντας υποστήριξη σε άτομα από ευπαθείς κοινωνικές ομάδες. Προσφέρει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες οι οποίοι αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες όπως άγχος, κατάθλιψη, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή βιώνουν έντονα/τραυματικά γεγονότα και επιθυμούν να λάβουν βοήθεια σε θέματα που αφορούν την διαχείριση συναισθημάτων και προσωπικών κρίσεων, ενώ παράλληλα αποσκοπούν στη προσωπική ανάπτυξη μέσω αυτογνωσίας, ενίσχυσης της αυτοπεποίθησης και της οριοθέτησης του εαυτού.

Τομείς Εξειδίκευσης

Δεξιότητες Αντιμετώπισης Διαζύγιο Θέματα συμπεριφοράς Συναισθηματική διαταραχή Εγκυμοσύνη, προγεννητική, λοχεία Εξάρτηση Επαγγελματικός Προσανατολισμός Αντιμετώπιση του πένθους και της απώλειας Διαχείριση θυμού Τραύμα και PTSD

Σεμινάρια και Συνέδρια

  • Ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία – Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής -2 χρόνια (2023-2025)
  • Ψυχική Υγεία: Τραυματικά Γεγονότα & Διαχείριση Απώλειας/Πένθους- Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών σε συνεργασία με το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (2025-παρόν)
  • Ειδική Αγωγή_Διεπιστημονικές Πρακτικές Σύγκλισης- Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών σε συνεργασία με το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης -2 μήνες- (2025)
  • Ειδική Αγωγή: ανίχνευση, Διαφοροδιάγνωση και παρέμβαση- Ανοιχτό Πανεπιστήμιο Αιγαίου- 7 μήνες- (2022)
  • Διημερίδα: ο ρόλος της τέχνη στην ψυχική Ασθένεια- Mediterranean College (2019)
  • Διημερίδα: Παιδοψυχολογία και προαγωγή παιδικής υγείας-ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ (2018)