DASS21 Стрес тест
DASS21 е психологически тест, който включва 7 елемента, измерващи симптомите на стрес, които са били налице през последната 1 седмица.
1- Разстройвам се от напълно обикновени неща
Отнася се за мен в малка степен или понякога
Отнася се за мен в значителна степен или често
Напълно се отнася за мен или много често
2- Реагирам прекалено категорично на ситуациите
Не се отнася за мен изобщо
Отнася се за мен в малка степен или понякога
Отнася се за мен в значителна степен или често
Напълно се отнася за мен или много често
3- Трудно ми е да се отпусна (и релаксирам)
Не се отнася за мен изобщо
Отнася се за мен в малка степен или понякога
Отнася се за мен в значителна степен или често
Напълно се отнася за мен или много често
4- Разстройвам се прекалено лесно
Не се отнася за мен изобщо
Отнася се за мен в малка степен или понякога
Отнася се за мен в значителна степен или често
Напълно се отнася за мен или много често
5- Лесно се нервирам
Не се отнася за мен изобщо
Отнася се за мен в малка степен или понякога
Отнася се за мен в значителна степен или често
Напълно се отнася за мен или много често
6- Нямам търпение да изчакам в ситуации, които ме бавят
Не се отнася за мен изобщо
Отнася се за мен в малка степен или понякога
Отнася се за мен в значителна степен или често
Напълно се отнася за мен или много често
7- Станал съм докачлив
Не се отнася за мен изобщо
Отнася се за мен в малка степен или понякога
Отнася се за мен в значителна степен или често
Напълно се отнася за мен или много често
*Тестовете на нашия сайт не представляват медицински съвет и не поставят диагноза. Диагноза могат да поставят единствено лекари психиатри.
Започнете да се чувствате по-добре още днес
Изтеглете приложението и разгледайте специалистите, които най-добре отговарят на нуждите ви. Планирайте веднага безплатна 15-минутна предварителна консултация, за да се запознаете със своя специалист.
Започнете сега
