A lista de verificação do transtorno de estresse pós-traumático (PCL) - autorrelato
O Inventário de Transtorno de Estresse Pós-Traumático - Versão Civil pode ser usado como parte da prática de rotina no diagnóstico e avaliação da gravidade do Transtorno de Estresse Pós-Traumático em indivíduos. Este teste é uma escala que questiona todos os sintomas de PTSD do DSM-V.
1- Lembranças indesejáveis, perturbadoras e repetitivas da experiência estressante?
2- Sonhos perturbadores e repetitivos com a experiência estressante?
3- De repente, sentindo ou agindo como se a experiência estressante estivesse, de fato, acontecendo de novo (como se você estivesse revivendo-a, de verdade, lá no passado)?
4- Sentir-se muito chateado quando algo lembra você da experiência estressante?
5- Ter reações físicas intensas quando algo lembra você da experiência estressante (por exemplo, coração apertado, dificuldades para respirar, suor excessivo)?
6- Evitar lembranças, pensamentos, ou sentimentos relacionados à experiência estressante?
7- Evitar lembranças externas da experiência estressante (por exemplo, pessoas, lugares, conversas, atividades, objetos ou situações)?
8- Não conseguir se lembrar de partes importantes da experiência estressante?
9- Ter crenças negativas intensas sobre você, outras pessoas ou o mundo (por exemplo, ter pensamentos tais como: “Eu sou ruim”, “existe algo seriamente errado comigo”, “ninguém é confiável”, “o mundo todo é perigoso”)?
10- Culpar a si mesmo ou aos outros pela experiência estressante ou pelo que aconteceu depois dela?
11- Ter sentimentos negativos intensos como medo, pavor, raiva, culpa ou vergonha?
12- Perder o interesse em atividades que você costumava apreciar?
13- Sentir-se distante ou isolado das outras pessoas?
14- Dificuldades para vivenciar sentimentos positivos (por exemplo, ser incapaz de sentir felicidade ou sentimentos amorosos por pessoas próximas a você)?
15- Comportamento irritado, explosões de raiva ou agir agressivamente?
16- Correr muitos riscos ou fazer coisas que podem lhe causar algum mal?
17- Ficar “super” alerta, vigilante ou de sobreaviso?
18- Sentir-se apreensivo ou assustado facilmente?
19- Ter dificuldades para se concentrar?
20- Problemas para adormecer ou continuar dormindo?
*Os testes em nosso site não constituem conselho médico nem fornecem diagnóstico. Somente médicos psiquiatras podem fazer o diagnóstico de doenças.
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