Ana De Los Ríos

Ana De Los Ríos es Psicóloga General Sanitaria y acompaña a personas adultas que atraviesan diferentes dificultades emocionales y psicológicas, ofreciendo una atención cercana, rigurosa y basada en la evidencia científica. Aunque su principal área de especialización es la salud mental perinatal, trabaja también con problemáticas como la ansiedad, la depresión, el estrés, la baja autoestima, las dificultades de pareja, la gestión emocional, los procesos de duelo, las crisis vitales y los desafíos asociados a diferentes etapas de la vida. Dentro del ámbito perinatal, acompaña a mujeres y parejas durante la búsqueda de embarazo, los tratamientos de reproducción asistida, el embarazo, el parto, el posparto y los procesos de pérdida gestacional o perinatal, abordando también dificultades como el miedo al parto, la ansiedad perinatal o la adaptación a la maternidad y la paternidad. Su forma de trabajar se basa en un modelo integrador, con especial influencia de las terapias contextuales, especialmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Entiende cada proceso terapéutico como único, por lo que adapta la intervención a las necesidades, circunstancias y objetivos de cada persona, diseñando un tratamiento individualizado y personalizado. Es decir: hace trajes a medida. Se caracteriza por una mirada humana, sensible y respetuosa, donde la relación terapéutica constituye una herramienta fundamental para el cambio. Su objetivo es ofrecer un espacio seguro en el que puedas comprender mejor tu malestar, desarrollar recursos para afrontarlo y avanzar hacia una vida más plena y coherente con tus valores.