¿Qué es la terapia de pareja y familia?
La terapia de pareja y familia es un enfoque eficaz al que puede recurrir para comprender y resolver los problemas de la relación.
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¿Qué es la terapia de pareja y familia?
La terapia de pareja y familia tiene como objetivo comprender los problemas recurrentes y los patrones dañinos en su relación, tomar medidas junto con su pareja para fortalecer la relación existente, adquirir conciencia para liberarse de ciclos difíciles y superar los problemas.
La terapia de pareja y familia puede abordar temas como problemas de comunicación, discusiones recurrentes, distanciamiento físico o emocional, problemas de confianza o infidelidad, dificultades relacionadas con la sexualidad, cuestiones dentro del núcleo familiar o problemas derivados de factores externos.
Para la terapia de pareja y familia también se utilizan los términos “terapia de pareja”, “terapia de matrimonio” y “terapia familiar”.
Consultar a un terapeuta de pareja puede ayudarle a expresar sus emociones, compartir sus problemas con su pareja de manera adecuada y resolver los conflictos recurrentes en la relación. Si usted y su pareja están atravesando dificultades en su relación, pueden recurrir a un terapeuta de pareja para recibir apoyo y solucionar los problemas que están afectando a la relación.
¿Cuándo acudir a terapia de pareja y familia?
Los conflictos en la relación pueden haber aumentado y la relación puede haber empezado a convertirse en una fuente de estrés para los miembros de la pareja. En este punto surge la pregunta de cuándo es necesario pedir ayuda. Algunas señales de que pueden necesitar terapia de pareja son las siguientes:
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