Paula Borowczyk-Sterna
Clinical Psychologist
Konflikt rodzinnyPrzemoc domowaUzależnienieUmiejętności radzenia sobieProblemy behawioralneDepresjaRodzicielstwoKonflikty małżeńskieZaburzenia rozwojoweProblemy w relacjachProblemy psychologiczne kobietDoradztwo zawodoweStresPrzemoc i wykorzystywanieCoaching życiowyZaburzenia odżywianiaLękPewność siebie
Wykształcenie
- Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa w Poznaniu,
Wydział Studiów Społecznych, kierunek Psychologia, specjalność Psychologia kliniczna - Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa w Poznaniu,
Wydział Studiów Społecznych, kierunek Psychologia, specjalność Psychologia mediacji i negocjacji
O nas
Jest psychologiem klinicznym z ponad sześcioletnim doświadczeniem, oferującym wsparcie psychologiczne online dla młodzieży (12+) i dorosłych. Pracuje czerpiąc z nurtu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), integrując podejście systemowe i zawsze dostosowując proces terapeutyczny do indywidualnych potrzeb klienta.
Wspiera osoby doświadczające depresji, lęku, PTSD, zaburzeń odżywiania oraz trudności w relacjach. Pomaga również w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi i wyzwaniami w relacji rodzic–dziecko.
Tworzy bezpieczną, pełną szacunku przestrzeń, w której można poczuć się wysłuchanym i zrozumianym. Wierzy, że każda osoba ma w sobie zasoby do zmiany — czasem potrzebuje jedynie odpowiedniego wsparcia, aby je odkryć.
Zaprasza do kontaktu osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie i zrobić pierwszy krok w kierunku poprawy swojego dobrostanu.
Nurty pracy
Terapia poznawczo-behawioralnaTerapia schematów
Seminaria i konferencje
- • Mediacje - przygotowanie do zawodu mediatora - szkolenie certyfikowane, Centrum Szkoleń Prawnych, dr Grzegorz Frączek, 7.07.2019 r • Mediator rodzinny - certyfikowane szkolenie specjalistyczne, Centrum Szkoleń Prawnych, dr Grzegorz Frączek, 30.03.2020 r • Mediacje szkolne i rówieśnicze - szkolenie certyfikowane, Centrum Szkoleń Prawnych, dr Grzegorz Frączek, 7.11.2019 r • Warsztaty konstruowania ugód mediacyjnych - szkolenie certyfikowane, Centrum Szkoleń Prawnych, dr Grzegorz Frączek, 10.01.2020 r • Interwencja i pomoc psychologiczna wobec ofiar agresji i przemocy - szkolenie certyfikowane - Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa w Poznaniu, 29.11.2019 r • Rozpoznawanie symptomów krzywdzenia dzieci i podejmowania interwencji przez przedstawicieli instytucji pracujących z rodzina i dziećmi szkolenie certyfikowane, Fundacja na rzecz przeciwdziałania przemocy - FENIKS, Daniel Mróz, 18.09.2020 r • ODR - Mediacje online - zagadnienia praktyczne, szkolenie certyfikowane, Centrum Szkoleń Prawnych, dr Grzegorz Frączek, 20.10.2020 r • Prawo rodzinne - zagadnienia praktyczne - szkolenie certyfikowane, Centrum Szkoleń Prawnych, dr Grzegorz Frączek, 27.10.2020 r • Zastępowanie agresji u dziecka - szkolenie certyfikowane, CNSR Adam Pasterny, 03.03.2021 r • Zachowania autoagresywne u dzieci, szkolenie certyfikowane dla Psychologów i Psychoterapeutów, Centrum Terapii DIALOG, dr n. Med. Lidia Popek, 4.11.2021 r • Interwencja kryzysowa - jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia? Szkolenie certyfikowane dla psychologów i psychoterapeutów, Centrum Terapii DIALOG, lek. Anna Nowak, 9.12.2021 r • Kurs certyfikowany - Terapia poznawczo-behawioralna, Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu, 9.03.2023 r • Kurs certyfikowany - Trening regulacji emocji, Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu, 9.03.2023 r • Kurs certyfikowany - Zaburzenia lękowe u osób dorosłych, Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu, 3.11.2023 r • Jak pracować z pacjentami z atakami paniki - szkolenie certyfikowane, Szkoła Psychoterapii DIALOG, Andrzej Śliwerski, 17.11.2023 r • Podstawy diagnozy i terapii uzależnień – szkolenie certyfikowane, Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu, 26.01.2024 r • IV Międzynarodowa Konferencja Naukowa w temacie: "Wyzwania Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Europie." 29.11.2025 r