Mariana Mineiro

Desde cedo, desenvolveu um fascínio pela alimentação e pela forma como nutre não só o corpo, mas também momentos, histórias e ligações. Licenciada em Ciências da Nutrição, consolidou a sua paixão pela nutrição ao aliar o interesse pela saúde, o desporto e o bemestar. Ao longo do seu percurso, adquiriu experiência em acompanhamento nutricional de diferentes faixas etárias e com objetivos distintos — desde a gestão de peso e da composição corporal à otimização do desempenho desportivo e promoção de um bom estado nutricional. Acredita que cada pessoa é única e, através de uma abordagem individualizada e empática, pretende ajudar quem a procura a melhorar a sua qualidade de vida. O seu principal objetivo enquanto nutricionista é promover uma relação mais consciente, equilibrada e positiva com a alimentação, adaptando cada consulta às necessidades e motivações de quem acompanha. Continua a investir na formação científica, com o compromisso de oferecer um acompanhamento atualizado e de qualidade.