Joana Moita
Psychologist, MSc
Coping SkillsCriançaProblemas ComportamentaisDepressãoAnsiedadeStressTrauma e TEPT
Formação
- Universidade do Minho,
Mestrado Integrado em Psicologia - Universidade do Minho,
Mestrado Integrado em Psicologia
Sobre
A Joana Moita é Psicóloga Clínica, e trabalha com adultos, adolescentes e crianças, acompanhando momentos de crise, mudança e recomeço com uma escuta atenta e sem julgamentos. Terminou o seu Mestrado Integrado em Psicologia em 2016 pela Universidade do Minho e em 2025 terminou uma Especialização Avançada em Psicologia Clínica e da Saúde. Além de Psicóloga, a Joana é Formadora Certificada e Bombeira. As suas experiências em vários contextos profissionais trouxeram‑lhe uma visão muito prática e humana sobre o que é viver sob stress, conciliar múltiplos papéis e, ainda assim, cuidar de si. Em consulta, procura criar um espaço seguro, claro e colaborativo, onde possa compreender a si e ao seu contexto de vida e construir, passo a passo e em conjunto, formas mais saudáveis de lidar com emoções, relações e os seus desafios do dia a dia.
Abordagens de Trabalho
Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)
Seminários e Conferências
- • Especialização Avançada em Psicologia Clínica e da Saúde, CRIAP, 173 horas, 27/01/2025; • Intervenção com Crianças e Jovens em Risco, OPP, 10 horas, 31/01/2024; • Intervenção Psicológica em Crise Individual, ENB, 14 horas, 16/01/2024;