Ana Rita Oliveira
Clinical Psychologist
Coping SkillsDivórcioDepressãoDistúrbio EmocionalProblemas de RelacionamentoOrientação de CarreiraAnsiedadeQuestões EscolaresStressAutoconfiança
Formação
- Universidade do Porto,
Mestrado Integrado em Psicologia – Psicologia Clínica e da Saúde - Universidade do Porto,
Mestrado Integrado em Psicologia – Psicologia Clínica e da Saúde
Sobre
A Ana é Psicóloga Clínica e vive em Lisboa, Portugal. Muitas vezes, a vida confronta-nos com mudanças, perdas e outras experiências que sentimos profundamente. Estes momentos podem trazer emoções contraditórias e afetar o nosso bem-estar, o nosso desempenho no trabalho ou nos estudos, e a forma como vemos o mundo. O trabalho da Ana tem como objetivo apoiar-te a atravessar estes desafios, ajudando-te a superar obstáculos, a compreender melhor quem és e para onde o teu caminho te leva, e a desenvolver estratégias para enfrentares as dificuldades da vida.
Abordagens de Trabalho
Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)
Seminários e Conferências
- • Specialization Course in Vocational Psychology and Career Guidance, MDC Psicologia, 1 year, February 2025 • Acceptance and Commitment Therapy for Beginners, Dr. Russ Harris, Psychwire, January 2024