Artículos del blog

Psicóloga Clínica F. Melis Emiroğlu 21/3/2025
Crecer Después De La Pérdida: Duelo, Trauma Y Transformación

El duelo es una experiencia universal que forma parte de la vida. Perder a un ser querido, un hogar o una comunidad puede ser profundamente doloroso y desafiante. Sin embargo, aunque el sufrimiento sea inevitable, también puede abrir la puerta a una transformación personal. En este artículo exploramos el proceso de duelo y cómo algunas personas logran encontrar crecimiento tras una pérdida.

Psicóloga Songül Kandemir 14/3/2025
¿Qué es la Dislexia? Síntomas, Causas y Métodos de Tratamiento

La dislexia es una dificultad de aprendizaje que afecta la lectura, la escritura y la ortografía. Veamos cuáles son sus síntomas, sus causas y los métodos educativos utilizados en su tratamiento.

Psicóloga Pınar Karataş 6/3/2025
Miedo a Envejecer: ¿Qué Son la Gerontofobia y la Gerascofobia? ¿Cómo Superarlas?

La gerontofobia es un miedo intenso a todo lo relacionado con el envejecimiento y la vejez, lo que puede llevar a evitar la presencia de personas mayores y ciertos entornos.

Psicóloga Pınar Karataş 27/2/2025
¿Qué es la Higiene del Sueño? 13 Consejos para Despertar Renovado por la Mañana y Mantenerte Energético Durante Todo el Día

La falta prolongada de sueño puede afectar seriamente tanto a nuestro cuerpo como a nuestra mente. Pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo, y hacerlo de manera adecuada es clave para nuestra salud y bienestar.

Psicóloga Pınar Karataş 20/2/2025
¿Qué es la Fobia Escolar en Niños? ¿Cómo Podemos Lograr que Nuestros Hijos Disfruten de la Escuela?

La fobia escolar es un temor intenso y una gran ansiedad que algunos niños sienten ante la idea de ir al colegio. Aunque es habitual que los más pequeños experimenten algo de nerviosismo al comenzar la escuela, cuando este miedo aparece de forma repentina en niños que ya han estado escolarizados, generalmente está relacionado con experiencias negativas vividas en el entorno educativo.

Psicóloga Clínica Hazal Ertürk 13/2/2025
Yoga y Salud Mental: Los Efectos Positivos del Yoga en Nuestra Psicología

¿Sabías que practicar yoga de forma regular puede tener un impacto muy positivo en tu salud mental? En este artículo, exploramos cómo el yoga no solo beneficia a nuestro cuerpo, sino que también tiene un profundo efecto en nuestra psique.

Psicóloga İlayda Cebeciler 6/2/2025
¿Pueden los colores tener sabor? ¿Pueden los números tener colores? ¿Qué es la sinestesia? Síntomas y tipos

La sinestesia es un fenómeno perceptivo en el cual los sentidos se combinan de una manera inusual. Las personas que experimentan sinestesia, conocidas como sinestésicas, perciben dos o más estímulos sensoriales de forma simultánea. Esto significa que, por ejemplo, pueden ver colores al escuchar música, o percibir un sabor cuando leen ciertas palabras o números. Es una forma en que el cerebro procesa las experiencias sensoriales de manera entrelazada.

Psicóloga Songül Kandemir 31/1/2025
¿Qué es la Hipocondría? Síntomas, Causas y Tratamiento

Una mirada psicológica a la hipocondría, el trastorno que hace sentir enfermo cuando no existe un origen fisiológico.

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