¿Qué es la Terapia Familiar Sistémica?
La terapia familiar sistémica se centra en los problemas relacionados con la estructura y el funcionamiento de la familia, en lugar de en los problemas individuales de las personas. La Terapia Familiar Sistémica se basa en el principio de que las relaciones dentro de la familia están interconectadas y reflejan ciertos patrones. El objetivo es identificar los patrones disfuncionales y hablar sobre ellos.
¿En qué problemas psicológicos es eficaz la Terapia Familiar Sistémica?
En la terapia familiar sistémica, la cooperación de los miembros de la familia y su participación activa en las sesiones son importantes. El terapeuta y los miembros de la familia trabajan juntos, establecen objetivos y buscan vías de cambio. Sus áreas de aplicación son similares a las de la terapia de pareja y familia.
Proceso de las sesiones en la Terapia Familiar Sistémica
En la terapia familiar sistémica, el proceso terapéutico general comienza con una sesión de evaluación del terapeuta para conocer las dinámicas familiares, los patrones de comunicación, los equilibrios de poder dentro de la familia y las pautas relacionales. En las sesiones posteriores se identifican los patrones disfuncionales o destructivos y se dialoga sobre ellos, centrándose en desarrollar una comprensión más profunda. Se fomenta el desarrollo de habilidades de comunicación, la creación de nuevas dinámicas y el aumento de la empatía y la comprensión. El proceso puede variar en función del nivel de implicación de los consultantes, de su apertura a la cooperación y de su motivación para llegar a puntos en común. Puede ser una terapia de corta duración o también prolongarse en el tiempo.
Conceptos y técnicas utilizados en la Terapia Familiar Sistémica
Enfoques y escuelas de psicoterapia
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es un enfoque de psicoterapia estructurado y orientado a…
La terapia de esquemas es un tipo de psicoterapia que trabaja con el concepto de “esquema”,…
Las terapias psicoanalíticas o psicodinámicas son corrientes de terapia de conversación basadas en…
La terapia existencial es un enfoque filosófico de la psicoterapia que se centra en explorar los…
La terapia Gestalt es una corriente de psicoterapia que se centra en la experiencia del momento…
La terapia EMDR ayuda especialmente a procesar síntomas, recuerdos y experiencias de origen…
La terapia focalizada en las emociones es un enfoque psicoterapéutico que tiene como objetivo…
La Terapia de Aceptación y Compromiso es un tipo de psicoterapia que se desarrolló a partir de las…
La Terapia Cognitiva Basada en la Atención Plena combina la psicoterapia cognitiva con técnicas de…
La terapia familiar sistémica se centra en los problemas relacionados con la estructura y el…
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