Τεστ Στρες DASS21
Το DASS21 είναι ένα ψυχολογικό τεστ που περιλαμβάνει 7 στοιχεία για τη μέτρηση των συμπτωμάτων στρες που υπάρχουν κατά την τελευταία 1 εβδομάδα.
1- Δεν μπορούσα να ηρεμήσω τον εαυτό μου
2- Είχα την τάση να αντιδρώ υπερβολικά στις καταστάσεις που αντιμετώπιζα
3- Αισθανόμουν συχνά νευρικότητα
4- Βρήκα τον εαυτό μου να νιώθει ενοχλημένος
5- Μου ήταν δύσκολο να χαλαρώσω
6- Δεν μπορούσα να ανεχτώ οτιδήποτε με κρατούσε από το να συνεχίσω με αυτό που έκανα
7- Ένιωσα ότι ήμουν αρκετά ευερέθιστος
*Τα τεστ που υπάρχουν στον ιστότοπό μας δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν θέτουν διάγνωση. Διάγνωση ασθένειας μπορούν να θέσουν μόνο οι ψυχίατροι.
Ξεκινήστε σήμερα να νιώθετε καλύτερα
Κατεβάστε την εφαρμογή και εξερευνήστε τους ειδικούς που ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας. Προγραμματίστε άμεσα τη δωρεάν προθεραπευτική συνάντηση 15 λεπτών για να γνωρίσετε τον ειδικό σας.
Ξεκινήστε άμεσα
