Joana Trigo Pessoa
Psychologist, MSc
Conflito FamiliarRelacionamentos entre ParesInfidelidadeCoping SkillsDepressãoDistúrbio EmocionalGravidez, Pré-natal, Pós-partoProblemas de RelacionamentoVício em InternetProblemas FemininosObsessivo-Compulsivo (TOC)StressSono ou InsôniaLife CoachingTransições de VidaDistúrbios AlimentaresAnsiedadeAutoconfiança
Formação
- Universidade de Lisboa,
Psicologia dos RH, do Trabalho e das Organizações - Universidade de Lisboa,
Psicologia
Sobre
Joana Trigo Pessoa é Psicóloga Clínica, com formação especializada em psicoterapia e hipnoterapia clínica, dedicada a apoiar jovens adultos e adultos na promoção do seu bem-estar emocional e psicológico.
É licenciada em Psicologia e Mestre em Psicologia dos Recursos Humanos, do Trabalho e das Organizações pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa. Em 2023, concluiu formação em Hipnoterapia Clínica pela Transpersonal International. Em 2024, iniciou a Especialização Avançada em Psicoterapia no ISPA e, em 2026, a Especialização Avançada em Psicologia Clínica e da Saúde no CRIAP. É membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP).
A sua abordagem terapêutica é personalizada, empática e centrada na pessoa, procurando criar um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamento, onde cada cliente se sinta confortável para explorar os seus pensamentos, emoções e desafios de forma genuína
Abordagens de Trabalho
Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)Terapia Psicodinâmica/Psicanalítica
Seminários e Conferências