Psicóloga Especialista Ana Catarina Silva

Ana Catarina Silva

Psicóloga Especialista

Vício Depressão Problemas de Relacionamento Controle da Raiva Estresse
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Nº de Registo do Estabelecimento

E177645

Educação

  • Universidade de Coimbra

    Psicologia Clínica Forense / Licenciado

  • Universidade de Coimbra

    Psicologia / Estudante universitário

Escolas de Estudo

Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) Terapia de Esquema

Sobre

A Ana Catarina tirou a licenciatura em Psicologia e o seu mestrado em Psicologia Clínica Forense. O seu percurso profissional tem sido marcado pelo trabalho com pessoas em contextos de grande vulnerabilidade, como o sistema prisional, apartamentos de reinserção social e, mais recentemente, com pessoas em situação de sem-abrigo. Estas experiências permitiram-lhe desenvolver uma escuta atenta e uma abordagem centrada na pessoa, ajustada às necessidades específicas de cada individuo. Atualmente, realiza também, consultas de psicologia online, procurando oferecer um acompanhamento acessível, cuidadoso e adaptado ao ritmo de quem a procura. A Ana considera que cada pessoa tem uma história única e acredita que, através de uma escuta empática e de estratégias práticas, é possível promover o autoconhecimento, a gestão emocional e o desenvolvimento de ferramentas para lidar com os desafios do dia a dia. O seu objetivo é proporcionar um espaço seguro, livre de julgamentos, onde cada pessoa se possa sentir acolhida e compreendida no seu processo de mudança. A sua prática é orientada principalmente pela Terapia Cognitivo-Comportamental, abordagem com a qual trabalha de forma consistente. Com o intuito de aprofundar continuamente o seu conhecimento e garantir uma prática atualizada e fundamentada, participa regularmente em formações e especializações, acreditando que o desenvolvimento contínuo é parte essencial de um acompanhamento cuidadoso e ajustado a cada pessoa

Áreas de Experiência

Uso de Álcool Habilidades de Enfrentamento Divórcio Lidar com a Dor e a Perda Uso de Substâncias Abuso de Drogas Transições de Vida Autoconfiança

Seminários e Conferências

  • Workshop E-learning “Instrumentos de Avaliação Psicológica - Clínica e Forense, Dra. Margarida Ferraz, CPF, 6 horas, 28/02/2019
  • Curso de Formação Profissional 6ºCongresso (Inter)Nacional Conversas de Psicologia, aedl, 14 horas, 06/11/2019
  • Workshop E-learning “Psicopatologia Forense”, Dra.Joana Andrade, CPF, 6 horas, 05/05/2020
  • Workshop E-learning “Psicopatologia Forense” - Casos Práticos, Dra. Joana Andrade, CPF, 4 horas, 03/07/2020
  • Workshop “Entender o Autismo”, Vencer o Autismo, 6 horas, 15/10/2020
  • Formação Profissional no Workshop Online “Primeiros Socorros Psicológicos: Aplicação Prática, ReConstruir, 3horas, 30/04/2021
  • Curso de Formação Profissional de Adolescentes em risco: Comportamentos disruptivos e control dos impulsos, CPF, 12 horas, 26/01/2024
  • Curso de Formação profissional Intervenção Psicológica Em Problemas Ligados Ao Álcool, Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), 10 horas, 18/09/2024
  • Curso de Formação profissional Intervenção Psicológica Com Pessoas LGBTQ, Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), 10 horas, 23/10/2024
  • Curso de formação profissional Prestação De Serviços De Psicologia Mediados Por Tecnologias Da Informação E Da Comunicação (TIC), Ordem dos Psicólogos Portugueses, 10 horas, 24/10/2024
  • Curso de formação profissional Intervenção Psicológica em Situações de Violência Doméstica, Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), 10 horas, 06/11/2024
  • Curso de Formação profissional Comunicação Interprofissional E Partilha De Informação, Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), 10 horas, 28/11/2024
  • Curso de Formação profissional Intervenção Psicológica Com Adultos Mais Velhos, Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), 10 horas, 06/12/2024
  • Curso de Especialização Avançada em Avaliação e Intervenção Psicológica na Ansiedade, MDC, 76 horas, termina a 23/07/2025 (a decorrer)