Carolina Birr

Licenciada em Psicologia Clínica desde 2003, com uma especialização em Psicologia do Desporto e da Performance e doutorada em Psicologia do Exercício e do Desporto, tenho vindo a aprofundar os meus conhecimentos no treino de competências mentais e estratégias comportamentais no intuito de otimizar o desempenho dos clientes que me consultam, com base no seu equilíbrio psicofisiológico e no seu bem-estar ao longo da vida. Ofereço apoio psicológico, tendo como finalidade a melhoria do rendimento que assenta no aumento da autoconfiança, da motivação, da capacidade de liderança e gestão emocional com vista o alcance de resultados de excelência e uma maior qualidade de vida. Dedico-me há mais de 20 anos a ajudar a pessoa a desenvolver a sua força mental, emocional e criativa, para que se empodere e viva uma vida com mais saúde e com mais significado, no seu máximo potencial.