Patrícia Silva

A Patrícia é licenciada em Psicologia e mestre em Psicologia Comunitária, Proteção de Crianças e Jovens em Risco. Ao longo do seu percurso profissional, tem desenvolvido a sua prática junto de populações e contextos de maior vulnerabilidade, com especial enfoque na intervenção com crianças, jovens e famílias, nomeadamente em contexto de acolhimento residencial. Esta experiência permitiu-lhe adquirir uma compreensão aprofundada dos desafios associados às diferentes fases do desenvolvimento e ao impacto das experiências adversas na saúde mental e no bem-estar. É uma profissional dedicada, empática e atenta às necessidades de cada pessoa, acreditando que uma relação terapêutica assente na confiança, na autenticidade e na ausência de julgamentos é fundamental para promover a mudança. O seu objetivo é proporcionar um espaço seguro e acolhedor, onde cada pessoa se sinta compreendida, respeitada e acompanhada no seu processo terapêutico. A sua intervenção baseia-se na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que procura compreender e modificar padrões de pensamento, emoções e comportamentos que possam estar na origem ou manutenção do sofrimento psicológico. O seu trabalho é orientado para a promoção do bem-estar emocional, do desenvolvimento de estratégias de coping adaptativas e da melhoria da qualidade de vida. Encontra-se em constante formação, procurando aprofundar e diversificar as suas competências para oferecer uma intervenção cada vez mais eficaz, ética e ajustada às necessidades de cada pessoa. Para além da sua formação académica, realizou uma Especialização em Psicoterapias Cognitivas Comportamentais e em Psicologia Clínica e da Saúde, tendo realizado outras formações especializadas na avaliação e intervenção psicológica com crianças, jovens e famílias.