Psicóloga Clínica Sandra Lima

Sandra Lima

Psicóloga Clínica

Depressão Ansiedade Controle da Raiva Estresse Distúrbios Alimentares
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Nº de Registo do Estabelecimento

E181601

Educação

  • ISPA – Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida

    Mestrado Integrado em Psicologia Clínica / Licenciado

  • ISPA – Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida

    Mestrado Integrado em Psicologia Clínica / Estudante universitário

Escolas de Estudo

Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) Terapia de Esquema

Sobre

A Sandra Lima é Psicóloga Clínica e Coach Individual, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, com formação avançada em terapias cognitivo-comportamentais e em coaching psicológico. Ao longo do seu percurso, tem vindo a aprofundar o seu conhecimento em diferentes modelos de intervenção psicológica, integrando na sua prática clínica contributos de vários modelos terapêuticos de forma rigorosa e adaptada com o objetivo de promover mudanças consistentes, sustentadas ao longo do tempo e adaptadas à complexidade e realidade de cada pessoa. Privilegia a relação terapêutica como um espaço profundamente humano, ético, seguro, de acolhimento, de colaboração e de transformação.

Áreas de Experiência

Problemas Comportamentais Distúrbio Emocional Trauma e TEPT Life Coach Autoconfiança

Seminários e Conferências

  • Os Relatórios de Avaliação Psicológica, Ordem dos Psicólogos Portugueses, 25 horas, 20/01/2026.
  • Especialização avançada em terapias cognitivo-comportamentais com adultos, Instituto CRIAP, 141 horas, 08/03/2024.
  • Especialização avançada em coaching psicológico, Instituto CRIAP, 126 horas, 14/07/2022.
  • Jornadas de psicologia de trabalho – seminário de boas práticas em psicologia das organizações, ISMAT, 5 horas, 28/05/2021.
  • Tratamento do trauma psicológico: terapia de exposição prolongada, Instituto CRIAP, 1 hora, 10/05/2022.
  • Perturbações de ansiedade e fobias, Instituto CRIAP, 1 hora, 22/06/2021.
  • Fadiga pandémica: impacto na saúde mental, Instituto CRIAP, 1 hora, 22/04/2021.
  • Presença terapêutica e psicoterapia online em tempos de pandemia covid-19: uma perspectiva dos psicoterapeutas, ISPA, 1 hora, 11/03/2021.
  • Colóquio dor, psicologia e pandemia 2021, ISPA, 10 horas, 17/04/2021.
  • Treinos e prática para estágios académicos e profissionais, ISPA, 24 horas, 29/09/2018.
  • Colóquio Psicanálise: interação e aplicações, ISPA, 16 horas, 21/10/2017
  • Recursos de investigação, ISPA, 24 horas, 8/07/2017.
  • Teatro e Psicologia, ISPA, 18 horas, 22/03/2016.