Blog Yazıları

Çocuk psikiyatri nedir? Çocuk psikiyatri hangi yaş aralığına bakar? Bu yazımızda çocuk psikiyatrisini tüm detaylarıyla inceliyoruz.

Bastırılmış duyguların psikolojimiz üzerindeki etkilerini keşfedin. İçinizde kalmasın, duygularınızı açığa çıkarmanın yollarını bu yazıda öğrenin.

İnsan başarmaktan korkabilir mi? Başarılar neden korku uyandırır? Bu yazımızda kendi kendini sabote etme kavramını ele alıyoruz.

Hayatın içinde insan kayıplarla ve hayal kırıklığı ile nasıl baş eder? En çok kullandığımız savunma mekanizmalarından “rasyonalize etme” mekanizmasını ele alıyoruz.

Ergenlikte psikolojik ve fiziksel değişimler nelerdir? Ergenlik döneminde beyinde neler oluyor? Bu yazımızda ergenliğin nörolojisini keşfe çıkıyoruz.

Hiç sinir krizi geçirdiniz mi? Ya da sinir krizi ya da öfke nöbeti geçiren birini gördünüz mü? Peki sinir krizi geçiren birini nasıl anlarız?

Mod terapisi nedir? Şemalar ve modlar nelerdir, psikoterapide nasıl kullanılır? Mod terapisi hakkında her şey bu yazımızda.

Konfor alanı (comfort zone), güvenli hissettiğimiz sınırları temsil eder; ancak gerçek gelişim, bu sınırların ötesine adım atarak psikolojik esneklik kazandığımızda başlar.