Lilian Vasconcellos 
Especialista em nutrição
Controle de peso
Nutrição infantil e adolescente
Nutrição durante a gravidez e a amamentação
Nutrição Geriátrica
Alergias e intolerâncias alimentares
Educação
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Universidade Federal de Juiz de Fora
Nutrição / Estudante universitário
Escolas de Estudo
Educação nutricional e formação de hábitos
Alimentação consciente
Abordagem de nutrição funcional
Alimentação intuitiva
Terapia nutricional cognitivo-comportamental
Sobre
Para Lilian Andrade, a alimentação é um caminho de autoconhecimento e cuidado. Ela une ciência e sensibilidade para ajudar cada pessoa a construir hábitos realistas e sustentáveis, respeitando corpo, emoções e rotina. Com experiência em emagrecimento, saúde metabólica e comportamento alimentar, oferece uma abordagem gentil e bem estruturada, guiando adultos e adolescentes a resultados consistentes sem culpa ou restrições rígidas. Sua formação sólida — graduação em Nutrição pela Universidade Federal de Juiz de Fora, pós-graduação em Nutrição Clínica Funcional e mestrado em Saúde Coletiva — reforça a qualidade e profundidade de seu trabalho, proporcionando mais clareza, confiança e bem-estar no dia a dia
Áreas de Experiência
Nutrição esportiva
Nutrição Médica em Doenças Crônicas
Nutrição Funcional
Seminários e Conferências
- Universidade Cruzeiro do Sul, Nutrição Clínica Funcional, 540h / 2023
