Τι είναι η Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία;
Η συστημική οικογενειακή θεραπεία δεν εστιάζει στα ατομικά προβλήματα των μελών, αλλά στα ζητήματα που σχετίζονται με τη δομή και τη λειτουργία της οικογένειας. Βασίζεται στην αρχή ότι οι σχέσεις μέσα στην οικογένεια είναι αλληλοσυνδεόμενες και αποτελούν αντανάκλαση ορισμένων μοτίβων. Στόχος είναι να αναγνωριστούν τα δυσλειτουργικά μοτίβα και να συζητηθούν.
Για την αντιμετώπιση ποιων ψυχολογικών δυσκολιών είναι αποτελεσματική η Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία;
Στη συστημική οικογενειακή θεραπεία, η συνεργασία των μελών της οικογένειας και η ενεργή συμμετοχή τους στις συνεδρίες είναι σημαντικές. Ο θεραπευτής και τα μέλη της οικογένειας συνεργάζονται, θέτουν στόχους και αναζητούν τρόπους αλλαγής. Τα πεδία εφαρμογής της είναι παρόμοια με αυτά της θεραπείας ζεύγους και οικογένειας.
Διαδικασία συνεδρίας στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία
Στη συστημική οικογενειακή θεραπεία, η γενική θεραπευτική διαδικασία ξεκινά με μια αξιολογητική συνάντηση, στην οποία ο θεραπευτής γνωρίζει τη δυναμική της οικογένειας, τα μοτίβα επικοινωνίας, τις ισορροπίες ισχύος μέσα στην οικογένεια και τα πρότυπα σχέσεων. Στις επόμενες συνεδρίες εντοπίζονται τα δυσλειτουργικά ή καταστροφικά μοτίβα και γίνεται συζήτηση πάνω σε αυτά, με στόχο την ανάπτυξη βαθύτερης κατανόησης. Ενθαρρύνεται η βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων, η διαμόρφωση νέων δυναμικών, καθώς και η ενίσχυση της ενσυναίσθησης και της κατανόησης. Η πορεία της θεραπείας μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την ενεργητικότητα των συμβουλευόμενων, την ετοιμότητά τους για συνεργασία και το κίνητρό τους να συναντηθούν σε ένα κοινό σημείο. Μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη ή και μακροχρόνια θεραπεία.
Έννοιες και τεχνικές που χρησιμοποιούνται στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία
Ψυχοθεραπευτικές Προσεγγίσεις και Σχολές
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) είναι μια δομημένη και προσανατολισμένη στον στόχο…
Η θεραπεία σχημάτων είναι ένα είδος ψυχοθεραπείας που στοχεύει στην ίαση, δουλεύοντας με την έννοια…
Οι ψυχαναλυτικές ή ψυχοδυναμικές θεραπείες είναι σχολές θεραπείας μέσω ομιλίας που βασίζονται στη…
Η υπαρξιακή θεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική, φιλοσοφική προσέγγιση που εστιάζει στην εξερεύνηση…
Η θεραπεία Gestalt είναι ένα ψυχοθεραπευτικό ρεύμα που εστιάζει στη βιωματική εμπειρία της στιγμής…
Η θεραπεία EMDR συμβάλλει ιδιαίτερα στην επεξεργασία συμπτωμάτων, αναμνήσεων και εμπειριών με…
Η συναισθηματικά εστιασμένη θεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που στοχεύει να βοηθήσει…
Η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης είναι ένα είδος ψυχοθεραπείας που αναπτύχθηκε μέσα από τις…
Η Γνωσιακή Θεραπεία Βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα συνδυάζει τη γνωσιακή ψυχοθεραπεία με τεχνικές…
Η συστημική οικογενειακή θεραπεία δεν εστιάζει στα ατομικά προβλήματα των μελών, αλλά στα ζητήματα…
Κατεβάστε την εφαρμογή και εξερευνήστε τους ειδικούς που ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας. Προγραμματίστε άμεσα τη δωρεάν προθεραπευτική συνάντηση 15 λεπτών για να γνωρίσετε τον ειδικό σας.
Ξεκινήστε άμεσα
