Sistemik Aile Terapisi Nedir?
Sistemik aile terapisi, kişilerin bireysel sorunları yerine aile yapısına dair sorunlarına odaklanır. Sistemik Aile Terapisi, aile içerisindeki ilişkilerin birbirlerine bağlı olduğunu ve belli örüntülerin yansımaları olduğu ilkesine dayanır. İşlevsel olmayan örüntüleri tanımlayarak bunlar üzerine konuşmak hedeflenir.
Sistemik Aile Terapisi Hangi Psikolojik Sorunların Çözümünde Etkilidir?
Sistemin aile terapisinde aile üyelerinin iş birliği ve seanslardaki aktifliği önemlidir. Terapist ve aile üyeleri beraber çalışır, hedefler belirler ve değişim yolları arar. Uygulama alanları çift aile terapisi ile benzerdir.
Sistemik Aile Terapisinde Seans Süreci
Sistemik aile terapisinde genel terapi süreci terapistin bir değerlendirme görüşmesi ile aile dinamiklerini, iletişim kalıplarını, aile içerisi güç dengelerini ve ilişki örüntülerini tanıması ile başlar. İlerleyen seanslarda işlevsiz veya yıkıcı örüntüler keşfedilerek üzerine konuşulmaya, daha derin bir anlayış geliştirmeye odaklanılır. İletişim becerilerini geliştirmek, yeni dinamikler geliştirmek, empati ve anlayışı artırmak teşvik edilir. Süreç danışanların aktifliği, iş birliğine açıklığı ve ortak noktada buluşma motivasyonuna bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Kısa süreli bir terapi olabileceği gibi uzun süreli de olabilir.
Sistemik Aile Terapisinde Kullanılan Kavram ve Teknikler
Psikoterapi Yaklaşım ve Ekolleri
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) kişinin duygu ve düşüncelerinde olumsuz etkide bulunan, yıkıcı ve…
Şema terapi, kişinin klinik anlamda uyumsuz davranışlarda bulunmasına ya da ilişkilerinde…
Psikanalitik ya da psikodinamik terapiler Sigmund Freud’un psikanaliz kuramına dayanan konuşma…
Varoluşçu terapi, insan özgürlüğü, sorumluluk, anlam ve ölümün kaçınılmazlığı gibi insan…
Gestalt terapisi, kişinin anlık deneyimine odaklanan, kişisel sorumluluk ve öz farkındalığı…
EMDR terapi, özellikle travma kökenli semptomları, anı ve deneyimleri işlemeye yardımcı olur ve…
Duygu odaklı terapi, bireylerin duygularını daha iyi fark etmelerine, anlamalarına ve düzenleme…
Kabul ve Kararlılık Terapisi, bilişsel davranışçı terapiler ile gelişen bir psikoterapi türüdür. Bu…
Bilinçli Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi, bilişsel psikoterapiyi bilinçli farkındalık yani…
Sistemik aile terapisi, kişilerin bireysel sorunları yerine aile yapısına dair sorunlarına…
Uygulamayı indirin ve ihtiyacınıza göre size en uygun uzmanları inceleyin. Uzmanınızla tanışmak için 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.
Hemen Başla
