Giriş
Giriş

İlişkilerde Nötr Uyarı İşaretleri: Beige Flag Nedir?

Psikolog Ece Dilberoğlu

Psikoterapiye Başlamanın En Kolay Yolu

Hiwell altyapısıyla 1 milyonu aşkın kullanıcı psikolojik destek yolculuğuna güvenli bir adım attı! Siz de size en uygun uzman ile şimdi ücretsiz ön görüşme yaparak tanışın.


Paylaş

Kısa Özet

Bu yazı, romantik ilişkilerde son dönemde konuşulan ‘beige flag’ (bej bayrak) kavramını ele alıyor. Red flag ve green flag ile karşılaştırarak, keskin biçimde iyi ya da kötü diye ayrılamayan nötr davranışların ne anlama gelebileceğini anlatıyor. Yazının ikinci bölümünde gaslighting, ghosting, breadcrumbing, orbiting, benching, zombie-ing, love bombing, situationship, pocketing, haunting ve cushioning gibi modern flört dönemi terimleri tek tek açıklanıyor. Amaç, ilişki dinamiklerini adlandırmayı ve daha kolay analiz etmeyi kolaylaştırmak.

Öne Çıkan Noktalar

  • Beige flag, ilk bakışta iyi ya da kötü diye sınıflandırılamayan, nötr görünen davranış kalıplarını tanımlamak için kullanılır.
  • Red flag olumsuz işaret sayılan davranışları, green flag ise bireyleri bir ilişkiye yaklaştırabilecek olumlu davranışları kapsayabilir.
  • Bu üç kavramda da hangi davranışın hangi kategoriye gireceği kişiden kişiye değişebilir; toplumsal normlar bu algıyı etkileyebilir.
  • Modern flört dönemi terimleri, ilişki dinamiklerini adlandırmayı ve süreci daha kolay analiz etmeyi kolaylaştırabilir.

Beige Flag Ne Demek?

Sosyal ilişkiler, hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır; hem kendimizi tanımamıza hem de ruhsal ve bedensel sağlığımızı korumamıza yardımcı olur. Kurduğumuz bağların sayısı kadar kalitesi de önemlidir. Saygı ve sevgi eksikliğiyle beslenen ilişkiler uzun vadede yıpratıcı olabilir ve hem ruhumuzu hem bedenimizi olumsuz etkileyebilir. Öte yandan, bizi destekleyen, iyi hissettiren ilişkiler, hayatımıza anlam ve tatmin katabilir. Yine de çoğumuz, ilişki kurarken önemli bir detayı gözden kaçırırız: bazen karşımızdakinin bizimle tamamen aynı olmasını ya da bizim istediklerimizi yapmasını bekleriz; oysa bu beklentiler zaman zaman hayal kırıklığı ve kötü hislerle sonuçlanabilir.

Her ne kadar kurulan ilişkilerde kendimizi görebilsek bile karşımızdaki insan bizim aynamız olmayabilir. Her bir bireyin kendine özgü ve onları tanımlayan iyi veya kötü biçiminde damgalandırılması oldukça yanıltıcı olabilen özellikleri vardır. Bu özelliklerin bazıları çeşitli olaylar, dış etkenler veya zamanla değişebilir olsa bile bireylerin özünde yer alan özellikler değişemeyebilir. Bireyler özellikle fiziksel veya duygusal anlamda tatmine ulaşmak istedikleri romantik ilişkiler içerisinde bulunduklarında bu durumu daha fazla yaşayabilirler. Romantik bir ilişkide çoğu birey karşısındaki bireyin davranışlarına, kişisel özelliklerine ve kendine ne hissettirdiklerine arkadaşlık ilişkisinden daha fazla dikkat edebilir, bu konuda daha çok analiz yapabilirler.

Bu tip ilişkilere başlamadan önce bazı kriterlerimiz olabilir. Bu kriterler her ne kadar birini tanıdıktan sonra ufak çaplı değişimlere uğrayıp yumuşasa bile kurulan ilişkinin en başında önem taşıyabilir. Karşımızdakini tanıma aşamasında ve ilişkinin flört döneminde asla kabul etmeyeceğimiz bazı durumlar olabilir.

Beige Flag Nasıl Anlaşılır? Beige Flag Örnekleri

Örneğin; karşı tarafın duygusal anlamda yeterince olgun olmaması, güven vermeyen davranışlar sergilemesi ve beklentimizden daha az seviyede kibar olması bizlerin asla tahammül edemeyeceği özellikler olabilir. Bu durumda kurulan ilişki sağlamlaşamadan sona erebilir. Bu kriterler ve bireylerin romantik ilişkilerdeki kırmızı çizgileri kişiden kişiye farklılıklar gösterebilir. Fakat toplumumuzda ilişkide karşılaşılan bazı durumlar kalıp haline gelip birer norm olmuşlardır. Bu normlar çoğu kişiye göre olumsuz olarak algılanabilir hale gelmiştir.

Modern kültürde rahatsız olunan ve olumsuz işaret olarak sayılabilecek davranışlar ‘red flag’ yani kırmızı bayrak olarak ifade edilmektedir. Çoğu birey, romantik ilişkilerde bu özelliklerden kaçınma eğiliminde bulunabilir. Toplumdaki bireylerin çoğunluğuna göre var olan partnerin genel olarak ilgisiz ve özensiz olması, tartışma sırasında kaba bir dil kullanması red flag kategorisine girebilir. Bu kategoride bulunan bir özellikle karşılaşan partner bunu bir alarm niteliğinde görebilir ve ilişkiden uzaklaşma kararı alabilir.

Red flag kavramı, bireylerin karşı taraftan bekledikleri davranış kalıplarının yanlış yönlere sapmasıyla meydana gelmiştir. Bunun tam tersi olan ‘green flag’ kavramı ise yeşil bayrak ifadesini sembolize etmektedir. Green flag’de bulunan davranışlar ise bireyleri bir ilişkiye sürükleyebilecek etkiye sahip olan olumlu davranış ve özellikleri kapsayabilir. Birçok birey, karşı tarafın var olan ilişkiyi çevresiyle rahat bir şekilde paylaşabilmesini, sevgisini davranışları ile ifade edebilmesini green flag olarak sınıflandırabilir.

Son zamanlarda ise bireyler tarafından ‘beige flag’ yani bir diğer deyişle bej bayrak olarak isimlendirilen bir davranış kalıbı ortaya çıkmıştır. Bu tür davranışlar ilk bakışta herhangi bir şekilde sınıflandırılamayabilir. Böylelikle bireyler, karşı tarafın sergilediği spesifik bir davranışı keskin bir şekilde iyi veya kötü şeklinde ayırt edemeyebilir.

Red flag ve green flag’de olduğu gibi bu konseptte bulunan davranışlar da her bir bireye göre nötr bir özellik taşımayabilir, spesifik bir anlama gelmeyebilir. Fakat toplumun büyük bir kesimine göre karşı tarafın peş peşe çalan alarmlar kurması, evde bulunan dolap kapaklarını kapamaması beige flag davranışlarına örnek olabilir.1 Bu davranışlar her ne kadar rahatsız edici olarak zarar verici görülmese de zamanla evrilerek iyi veya kötü bir davranış örüntüsüne dönüşebilir.

Beige Flag Nedir?

Beige flag, Türkçede bej bayrak olarak da anılan ve son zamanlarda bireyler tarafından isimlendirilen bir davranış kalıbını tanımlar. Bu tür davranışlar ilk bakışta herhangi bir şekilde sınıflandırılamayabilir; kişi, karşı tarafın sergilediği spesifik bir davranışı keskin bir şekilde iyi veya kötü şeklinde ayırt edemeyebilir. Peş peşe çalan alarmlar kurmak ya da evdeki dolap kapaklarını kapatmamak bu davranışlara örnek olarak verilebilir. Bu davranışlar zarar verici görülmese de zamanla evrilerek iyi ya da kötü bir davranış örüntüsüne dönüşebilir.

KavramTürkçe karşılığıYazıda anlatılan anlamı
Red flagKırmızı bayrakModern kültürde rahatsız olunan ve olumsuz işaret sayılabilecek davranışlar; ilgisizlik, özensizlik ya da tartışmada kaba bir dil kullanmak örnek gösterilir. Karşılaşan kişi bunu bir alarm niteliğinde görebilir.
Green flagYeşil bayrakBireyleri bir ilişkiye sürükleyebilecek etkiye sahip olumlu davranış ve özellikler; ilişkiyi çevresiyle rahat paylaşabilmek ve sevgiyi davranışlarla ifade edebilmek örnek gösterilir.
Beige flagBej bayrakİlk bakışta iyi ya da kötü diye sınıflandırılamayan davranışlar; peş peşe alarm kurmak ya da dolap kapaklarını kapatmamak örnek gösterilir. Zamanla evrilerek iyi veya kötü bir örüntüye dönüşebilir.

Modern Flört Dönemi Terimleri

Her bireyin romantik bir ilişkiye yaklaşım tarzı büyük farklılıklar gösterebilir. İlişkide hissetmeyi amaçladıkları duygular, yaşayacakları süreçte almak istedikleri şeyler bireyleri farklı tarzda ilişkilere yönlendirebilir. İlişki yöneliminde ve ilişkinin dinamiğinde var olan davranış biçimleri bireylerin bağlanma şekillerine, psikolojik durumlarına ve geçmişte edindikleri tecrübelere göre değişiklik gösterebilir. Modern kültürün ilişkileri daha kolay anlamlandırabilmemiz için yarattığı ve flört dönemini daha kolay analiz etmemizi sağlayabileceğimiz bazı terimler bulunmaktadır.2

Gaslighting (Gerçeklik Yanılsaması)

İlişkilerdeki manipüle yöntemlerinden biri olarak varsayılabilen gaslighting durumunda bireyler karşısındaki kişinin zamanla kendisine karşı olan güvenin kırılmasına yol açabilir. Bunu uygulayan partner, karşısındakinin duyguları yanlış yorumladığını, dediklerini yanlış hatırladığını savunarak karşıdakinin ilişkiye karşı var olan algısını sarsabilir. Bu durumu yaşayan birey kendini hayal kırıklığına uğramış hissedebilir.

Ghosting (Bir Anda Ortadan Kaybolma)

Flört döneminde yaşanan bazı duygusal ve fiziksel yakınlaşmaların devamı gelmeyebilir. Karşı tarafa haber verilerek yapılan uzaklaşmalar, ayrılışlar normal olarak varsayılabilir. Fakat, ghosting konseptinde bireylerin partnerleri bir anda ortadan kaybolarak karşısındakini merak içerisinde bırakabilir. Terk edilen taraf bu durumda kendisini oldukça kötü hissedebilir.

Breadcrumbing (Umutlandırma)

İlişkilerin en başında bireyler çoğunlukla umut ve heyecan duygularını oldukça yoğun bir şekilde hissedebilirler. Karşı tarafın tüm olumlu davranışlarını onlara atılan büyük bir adım gibi değerlendirebilir. Fakat bazı durumlarda karşı taraf, oldukça küçük sayılabilecek kırıntılar atarak tam anlamıyla bir adım sayılmayacak davranışlar sergilerler. Bu durumda bireylerde umut tohumları filizlenebilir fakat ilişkiye dair bir doyum sağlanamaz.

Orbiting (Sanal Bağlılık)

Sosyal medyada olan birçok durum ve kişilerearası ilişkiler gerçeği yansıtmayabilir. Orbiting durumunda da bireylerin yaşadıkları flört dönemi bitmiş, ilişki sonlanmıştır. Fakat partnerlerden biri hala karşısındakinin paylaşımlarını beğenmekte, onunla etkileşimde bulunmaya devam etmektedir. Böylelikle ilişki sanal dünya sınırları içerisinde devam etmiş olup kişileri belirsizliğe sürüklemektedir.

Benching (‘Şimdilik’ Beraberiz)

Bu ilişki terimini başka bir deyişle karşımızdaki kişiyi yedek olarak görmek şeklinde açıklayabiliriz. Benching’in sürdüğü bir ilişkide karşı taraf kendini ilişkiye tam olarak vermekten kaçınabilir. Fakat aynı zamanda ilişkiyi bitirmeye dair bir plan yapılmaz.

Zombie-ing (Git-gel)

Bireyler bazı durumlarda ayrıldıkları partnerlerine çeşitli sebeplerden ötürü geri dönmek isteyebilirler. Bu sebepler her zaman sevgi temelli olmasa bile genelde altında bir açıklama yatar. Fakat zombie-ing’de herhangi bir açıklama yoktur. Bireyler, partnerlerine bir açıklama yapmadan ilişkiye tekrardan başlamak isterler. Bu durum ise karşı tarafın ilişkiye başlayıp başlamama konusunda büyük bir şüpheye düşmesine sebep olabilir.

Love Bombing (Yoğun İlgi)

Çoğu zaman bireyler karşısındaki kişinin zamanla değiştiğinden yakınabilir, ilk zamanlardaki ilgiden mahrum bırakıldığını düşünebilir. Bu durumun asıl sebebi karşı tarafın ilişkinin flört evresini kapsayan dönemde karşısındakine aşırı derecede ilgi göstermesiyle açıklanabilir. Elbette ki bireyler aşırı ilgi göstermeyi seviyor olabilir fakat asıl sorun davranışların istikrarının sağlanamamasıdır.

Situationship (Belirsizlik)

Situationship durumunda karşılaşılan asıl sorun ilişkide bulunan bir tarafın sorumluluk almaktan kaçınmasıdır. Bu davranış şeklini benimseyen birey; ilişkiye isim vermeye, resmileştirmeye dair adım atmayabilir.

Pocketing (Ayrı Dünyalar)

Çoğu birey partnerinin arkadaşlarıyla veya ailesiyle tanışmayı ilişkinin ilerlemesinde yer alan önemli bir parça olarak görebilirler. Bu durumda karşı taraftan böyle bir hamle beklerler fakat bazı durumlarda partnerlerden biri karşısındakini arkadaşlarından veya ailesinden ayrı tutmaya çalışabilir.

Haunting (Kopamamak)

Orbiting terimiyle oldukça ortak noktaya sahip olan haunting flört döneminde ve sonrasında rastlanabilen bir kavram olarak karşımıza çıkmaktadır. Bireyler sosyal medya aracılığıyla bitmiş olan ilişkilerini yoklamaya devam edebilirler. Aralıklarla karşısındakinin sosyal medya hesaplarını takip edip takipten çıkmak, beğenilerde bulunmak haunting’in temel özelliği olabilir.

Cushioning (Önlem Almak)

Bazı bireyler, romantik ilişki yaşamadıkları süreci çok zorlu olarak değerlendirebilirler. Onlar için en büyük yalnızlık bir partnere sahip olamamaktır. Bu ruh halinde bulunan bireyler var olan ilişkilerinde olası bir ayrılık durumunda yalnız kalmamak adına önlem almaya çalışırlar. Başkalarıyla olan iletişimlerini koparmayarak halihazırda olan ilişkilerine tam anlamıyla bir bağlılık gösteremezler.

Sonuç

Beige flag, red flag ve green flag kadar keskin bir işaret değildir; ilk bakışta iyi ya da kötü diye ayrılamayan, nötr görünen davranışları adlandırmak için kullanılır. Bu davranışların hangi kategoriye gireceği kişiden kişiye değişebilir ve zamanla evrilerek farklı bir örüntüye dönüşebilir. Yazıda ele alınan gaslighting, ghosting, breadcrumbing, orbiting, benching, zombie-ing, love bombing, situationship, pocketing, haunting ve cushioning gibi terimler, flört dönemindeki dinamikleri daha kolay analiz etmeye yardımcı olabilir. Bu kavramları tanımak, beklentileri ve kırmızı çizgileri fark etmek açısından yol gösterici olabilir.

Hiwell psikologları ile tanışın.

Sıkça Sorulan Sorular

1Beige flag ne demek?

Beige flag, Türkçede bej bayrak olarak anılan ve son zamanlarda bireyler tarafından isimlendirilen bir davranış kalıbıdır. Bu tür davranışlar ilk bakışta herhangi bir şekilde sınıflandırılamayabilir. Kişi, karşı tarafın sergilediği spesifik bir davranışı keskin bir şekilde iyi veya kötü şeklinde ayırt edemeyebilir.

2Beige flag örnekleri nelerdir?

Yazıda toplumun büyük bir kesimine göre örnek olarak karşı tarafın peş peşe çalan alarmlar kurması ve evde bulunan dolap kapaklarını kapatmaması veriliyor. Bu davranışlar rahatsız edici olarak zarar verici görülmese de zamanla evrilerek iyi veya kötü bir davranış örüntüsüne dönüşebilir. Hangi davranışın beige flag sayılacağı kişiden kişiye değişebilir.

3Red flag ile green flag arasındaki fark nedir?

Red flag, modern kültürde rahatsız olunan ve olumsuz işaret olarak sayılabilecek davranışları ifade eder; ilgisizlik, özensizlik ya da tartışma sırasında kaba bir dil kullanmak örnek gösterilir. Green flag ise bireyleri bir ilişkiye sürükleyebilecek etkiye sahip olumlu davranış ve özellikleri kapsayabilir. İlişkiyi çevresiyle rahat paylaşabilmek ve sevgisini davranışlarıyla ifade edebilmek green flag olarak sınıflandırılabilir.

4Ghosting, orbiting ve haunting nasıl ayrılır?

Ghosting konseptinde bireylerin partnerleri bir anda ortadan kaybolarak karşısındakini merak içerisinde bırakabilir. Orbiting durumunda ilişki sonlanmıştır, fakat partnerlerden biri hâlâ karşısındakinin paylaşımlarını beğenmekte ve etkileşimde bulunmaya devam etmektedir. Haunting ise orbiting ile ortak noktaya sahiptir; aralıklarla karşısındakinin sosyal medya hesaplarını takip edip takipten çıkmak ve beğenilerde bulunmak temel özelliği olabilir.

5Situationship ve benching ne anlama gelir?

Situationship durumunda karşılaşılan asıl sorun, ilişkide bulunan bir tarafın sorumluluk almaktan kaçınmasıdır; bu kişi ilişkiye isim vermeye ya da resmileştirmeye dair adım atmayabilir. Benching ise karşımızdaki kişiyi yedek olarak görmek şeklinde açıklanabilir. Benching’in sürdüğü bir ilişkide karşı taraf kendini ilişkiye tam olarak vermekten kaçınabilir, fakat ilişkiyi bitirmeye dair bir plan da yapılmaz.

Kaynakça

  1. Garoutte-Mohammed, G. (2024, October 17). What is a beige flag (+23 quirky examples). BetterUp. https://www.betterup.com/blog/beige-flag
  2. Ayas, M. (n.d.). Modern Flört Dünyası: Psikolojik Açıdan Ghosting, Love Bombing, Gaslighting ve Daha Fazlası. psikenue. https://www.psikenue.com/post/modern-fl%C3%B6rt-d%C3%BCnyas%C4%B1-psikolojik-a%C3%A7%C4%B1dan-ghosting-lovebombing-gaslighting

Sitemizde bulunan yazılar tıbbi tavsiye içermez ve yalnızca farkındalık yaratmak amaçlıdır. Yazılardan yola çıkarak bir hastalık tanısı konulamaz. Hastalık tanısını yalnızca psikiyatri hekimleri koyabilir.

Popüler Başlıklar

Desteğe mi ihtiyacınız var? Bizimle iletişime geçin!

Bize Ulaşın