Blog Yazıları

Yüksek işlevli anksiyete, kişinin günlük yaşamını önemli ölçüde etkileyebilen, ancak dışarıdan genellikle fark edilmeyen bir durumdur. Bu içerikte, yüksek işlevli anksiyetenin belirtilerini, etkilerini ve bu durumu yönetmek için kullanılan stratejileri ve tedavi seçeneklerini keşfedin.

Onikofaji olarak da isimlendirilen tırnak yeme hastalığı kişinin bir veya daha fazla parmağını ağza götürerek tırnaklarını koparması ve yemesi şeklinde gerçekleşir. Tırnak yeme hakkında tüm detayları bu yazımızda ele aldık.

Hafıza ya da bellek, öğrenilen bilgilerin saklanmasını ve gerektiğinde geri getirilmesini sağlayan beyin fonksiyonudur. Bu yazımızda, hafızanın nasıl oluştuğunu, farklı hafıza türlerini ve beyinde hafıza oluşumuna katkıda bulunan bölgeleri detaylarıyla keşfedebilirsiniz.

Psikolojik Mide Bulantısı, stres ve endişe gibi duygusal faktörlerden kaynaklanan bir rahatsızlıktır. Bu yazımızla etkili yöntemlerle psikolojik mide bulantısını kontrol altına almayı öğrenin.

Minnettarlık, bireylerin sağlığına olumlu anlamda katkı sağlayan “hoşa giden yaşantı” halidir. Minnettarlık duygusu hakkında konuşmak, bağımlı bireylerin kendilerine yönelik farkındalığını arttırmasıyla değişim açısından motive olmalarına destek olmaktadır.

Çalışırken hem kendine hem çocuğuna hem eşine hem eve hem de kendi sosyal hayatına vakit ayırma kısmını dengelemek birçok anne için zorlayıcıdır. Bu yazımızda çalışan annelerin psikolojisini ve önerilerimizi paylaşıyoruz.

Travmanın ilk etkisi bedende hissedilmektedir ve yaşanılan her bir travma bedenimizin farklı yerlerinde izlerini bırakır. Gelin travma ve beden ilişkisini birlikte keşfedelim.

Manipülasyon ne demek, manipüle etmek ve manipülatif ne anlama gelir? Duygusal manipülasyon teknikleri, ilişkilerdeki işaretleri ve korunma yollarını keşfedin.