Blog Yazıları

İnsan ruhunu anlamaya yönelik binlerce yıllık uğraşın bilimsel yöntemle birleşerek psikoloji biliminin ortaya çıkmasında psikolojik testlerin önemli rolünü ele aldık.

Çocukluk ve yetişkinlik arası dönem olan ergenlikte sağlıklı beslenmek, sağlıklı bedensel ve fiziksel gelişimde çok büyük bir role sahiptir. Ergenlik döneminde sağlıklı beslenmek için önerilerimizi bu yazımızda bulabilirsiniz.

Yaygın anksiyete bozukluğu tedavi edilmediğinde ilerleyebilir ve artan kaygıyla birlikte kişi kaçınma davranışları sergilediği bir kısır döngünün içinde kalabilir.

Öfke, bir durum ya da olay karşısında duygusal olarak yoğun bir şekilde hissettiğimiz kızgınlık, hiddet ve sinirlenme duygularının tümünü ifade eder. Tüm duygular gibi öfke de normal ve sağlıklı olsa da bu duyguyu yönetebilmek önemli bir sosyal ve duygusal beceridir.

Mizaç, bir kişinin etrafında olup bitenlere verdiği tepkileri belirleyen ve doğuştan gelen karakter ve kişilik özellikleridir. Ancak bu özellikler de deneyimlerimize ve edindiğimiz şemalara göre şekillenir.

Pazartesi sendromu, kişilerin haftanın sonunun tadını çıkarmak için yapılan dinlenme ve eğlenme aktivitelerinin ardından işe veya okula dönüşte deneyimlenen motivasyon eksikliği ve moral bozukluğu gibi olumsuz duyguları ifade eden bir terimdir.

Bir durum ya da olayın insanların iç dünyasında uyandırdığı karmaşık tepkilere duygu denir. Duygular, yüz ifadesi, beden dili ve ses tonu ile de ifade edilebilir.

Günümüzün popüler meslek grubu psikologlar ne iş yapar? Bu yazımızda “Psikolog nedir?”, “İyi bir psikolog nasıl olunur?” sorularını cevaplıyoruz.