Blog Yazıları

Nasıl aşık oluruz? Aşkın unsurları nelerdir? Sternberg’in ünlü üçgen aşk kuramına göre aşk, yakınlık, tutku ve bağlılıktan oluşur.

Kaçıngan bağlanma ne demek, kaçıngan bağlanan kişiler nasıl davranır ve güvenli bağlanmaya nasıl geçilir? Belirtilerini, örneklerini ve kaygılı–kaçıngan kapanını keşfedin.

Kendimizi ve başkalarını nasıl anlıyoruz? İnsanın ötekileri anlama ve empati kurabilme yeteneğini, zihin kuramını ve nörolojisini keşfedin.

Bebeklikte annemiz ya da bakım verenimizle olan ilişkimiz yetişkinlik dönemimizi nasıl etkiliyor? Annemizle ilişkimizi nasıl geliştirebiliriz? Bebeklikte ve yetişkinlikte anne çocuk ilişkisinin psikolojik dinamiklerini inceledik.

Kabul ve kararlılık terapisi (ACT) olumsuzluklarla baş etmek için onları kabullenmek gerektiğini vurgulayan psikoterapi türüdür. Kabul ve kararlılık terapisinin temel tekniklerini ve bilişsel davranışçı terapiden (BDT) farklarını inceliyoruz.

Duyduğunuz en tuhaf fobi neydi? Peki en yaygın fobiler nelerdir? Psikoloji literatüründe birçok farklı fobi bulunuyor. Bu yazımızda yaygın görülen fobi çeşitlerini ele aldık.

Dış dünyanın adeta “fotokopisini” çeken ayna nöronlar nedir? Ne işe yarar? Bu yazımızda ayna nöronları ve işlevlerini keşfediyoruz.

Melankolik şarkılar dinlemenin ötesinde, neden mutsuz hissediyoruz? Bu yazımızda mutsuzluk hissini ve depresyon ile farkını, mutsuzluk ile baş etme yollarını inceliyoruz.