Artigos de Blog

Alguma vez acordou e sentiu-se incapaz de se mexer, de abrir os olhos ou mesmo de sentir que estava sob pressão? Vamos descobrir o que é a paralisia do sono e como superá-la neste artigo!

Explore o vício em compras, ou Oniomania, um comportamento com o qual milhões de pessoas se debatem. Compreenda a sua definição, sintomas e os perigos das compras compulsivas. Descubra a ciência por detrás deste vício e os passos para o ultrapassar.

A perturbação do espetro do autismo é uma perturbação do neurodesenvolvimento que afecta as pessoas desde a infância até à idade adulta. Podem ser identificadas pelos seus comportamentos repetitivos e interesses limitados, e pelas suas dificuldades de comunicação e interação social.

As competências e o contexto dos psicólogos mudaram com a transição da terapia presencial para a online. Neste artigo, iremos abordar as quatro competências fundamentais que os terapeutas online devem ter.

A dependência de álcool, também conhecida como alcoolismo, é uma perturbação do uso de álcool que leva a sérios problemas de saúde.

Descubra o mistério por trás dos ataques de pânico, aprenda a reconhecer os seus sintomas e explore estratégias eficazes para lidar e superar esses episódios intensos de medo e ansiedade.

A Perturbação de Personalidade Borderline é uma condição psicológica que causa instabilidade emocional e impulsividade nos relacionamentos interpessoais e pode responder bem à psicoterapia.

Explore as complexidades do luto traumático: compreenda os seus sintomas intensos após uma perda inesperada e como este difere do luto típico.