Artigos de Blog
Descubra os efeitos psicológicos da ligação com os animais. O nosso artigo explora os efeitos positivos comprovados cientificamente dos animais de estimação no stress, na solidão, na empatia e na resiliência emocional!
Por que a vida moderna nas cidades leva à solidão? Exploramos os efeitos psicológicos da solidão nas metrópoles.
O primeiro efeito do trauma é sentido no corpo, e cada trauma vivido deixa os seus traços em diferentes partes do nosso corpo. Vamos explorar juntos a relação entre o trauma e o corpo.
A terapia lúdica é um método eficaz que contribui para o desenvolvimento emocional e social das crianças, utilizando o brincar como forma natural de comunicação.
As pessoas com uma personalidade dependente têm um medo intenso de estar sozinhas e de serem abandonadas. Vamos explorar os sintomas, as causas, os impactos na vida de uma pessoa e muito mais sobre a Perturbação de Personalidade Dependente (PPD)!
A Terapia Cognitiva Baseada na Atenção Plena (MBCT) é um tipo de terapia que nos permite descobrir formas eficazes de lidar com o stress, a ansiedade e a depressão.
Explore o medo de terramotos (sismofobia) e os seus efeitos psicológicos. Neste artigo, poderá aprender sobre os sintomas, causas e tratamento da fobia a terramotos, além de dicas para superar desafios emocionais!
O que significa sentir-se como o pai ou a mãe do seu parceiro numa relação amorosa? Analisamos mais de perto esta dinâmica, as suas raízes psicológicas e implicações relacionais.