Blog Yazıları

Bilinçli Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi (MBCT) ile stres, kaygı ve depresyonla başa çıkmanın etkili yollarını keşfetmemizi sağlayan bir terapi türüdür.

Platonik aşk karşılık bulunamayan, bazen gizli tutulan ve bir bakıma imkansız bir aşk deneyimi. Sevip de sevilememeyi, aşkın tek taraflı halini nasıl deneyimliyoruz?

Ramazan ayı, Müslümanların oruç tuttukları ve yoğun bir maneviyat yaşadıkları bir zaman dilimidir. Yeme bozukluğu olan kişilerin bu dönemde oruç süreçlerini sağlıklı bir şekilde geçirmeleri için önerilerimizi listeledik.

Pedagog nedir, pedagog ne iş yapar? Eğitim alanında öğretim yöntemlerinin incelenmesi ve geliştirilmesini kapsayan pedagoji bilimini bu yazımızda inceliyoruz.

Duygudurum bozuklukları, duyguların abartılı şekilde yaşanması veya çok düşük bir seviyeye inmesi ile tekrarlayıcı bir şekilde ortaya çıkan ve önemli ruh sağlığı problemleridir.

Bu yazı ile sabah anksiyetesinin belirtilerini, nedenlerini, tedavi sürecini, kendisine özgü yönlerini ve anksiyete bozuklukları ile benzer taraflarını inceledik.

Uzak mesafe ilişkileri söylenildiği kadar zorlayıcı mı? Uzaktan ilişki yürütebilmek hakkında konuştuğumuz bu yazıda, iletişimi kuvvetli kılacak ipuçlarından bahsediyoruz.

Evdeki baba figürü/baba ile sağlıksız ilişki geçmişinin olması veya baba figürünün kişinin hayatında olmayışının etkisiyle baba figürü ile kurulan bu ilişkinin kişinin hayatındaki sorunlu yansımaları “daddy issues” (baba meseleleri) olarak isimlendirilir.