Blog Yazıları

Maruz Bırakma Terapisi (Exposure Therapy): Kaygıyı Yenmenin Bilimsel Yolu
Psikolog Arda Yengül 10/02/2026

Maruz Bırakma Terapisi (Exposure Therapy): Kaygıyı Yenmenin Bilimsel Yolu

Kaygıdan kaçmak yerine onunla kalmak mümkün mü? Maruz Bırakma Terapisinin kaygı bozukluklarında nasıl çalıştığını inceliyoruz.

Devamını Oku
Pluribus Dizisi: Özne Olmanın Bedeli Ve Psikanalitik Bir İnceleme
Klinik Psikolog Dilara Saçal03/02/2026
Pluribus Dizisi: Özne Olmanın Bedeli Ve Psikanalitik Bir İnceleme

Arzu olmadan özne nedir? Vince Gilligan’ın Apple+ yapımı Pluribus dizisini psikanalitik açıdan inceliyoruz.

 Devamını Oku
D Vitamini Eksikliği Ve Depresyon İlişkisi
Psikolog Ece Dilberoğlu28/01/2026
D Vitamini Eksikliği Ve Depresyon İlişkisi

D vitamini eksikliği depresyonla ilişkili olabilir mi? Belirtiler, vitamin takviyeleri ve antidepresanlarla birlikte D vitamininin depresyon üzerine etkisini keşfedin.

 Devamını Oku
Doğa İle İç İçe Olmanın Psikolojik Etkileri: Biyofilik Psikoloji Nedir?
Psikolog Bilgesu Erdoğan23/01/2026
Doğa İle İç İçe Olmanın Psikolojik Etkileri: Biyofilik Psikoloji Nedir?

Doğa ile iç içe olmanın psikolojik faydaları neler? Biyofilik tasarım, doğa terapisi ve zihinsel iyilik hâli arasındaki güçlü bağı inceliyoruz!

 Devamını Oku
Çocuklarda Regresyon Nedir? Eski Davranışlara Dönüşün Psikolojik Sebepleri
Uzman Klinik Psikolog Tilbe Çankaya22/01/2026
Çocuklarda Regresyon Nedir? Eski Davranışlara Dönüşün Psikolojik Sebepleri

Çocuklarda alt ıslatma, bebeksi konuşma, ayrılık kaygısı… neden olur? Çocuklarda regresyonun nedenleri, belirtileri ve bilimsel açıklamaları bu yazımızda.

 Devamını Oku
Duygusal Emek Nedir? İlişkilerde Görünmeyen Çaba Ve Tükenmişlik
Psikolog Elif Gülçin Demirel20/01/2026
Duygusal Emek Nedir? İlişkilerde Görünmeyen Çaba Ve Tükenmişlik

Sürekli veren taraf mısınız? Romantik ilişkilerde duygusal emek dengesizliği, empati yorgunluğu ve psikolojik yük kavramlarını ele alıyoruz.

 Devamını Oku
Dijital Tükenmişlik: Sürekli Çevrimiçi Olmanın Görünmeyen Bedeli
Psikolog Berfin Sıla Yalçın16/01/2026
Dijital Tükenmişlik: Sürekli Çevrimiçi Olmanın Görünmeyen Bedeli

Sürekli çevrimiçi olmak sizi yoruyor mu? Dijital tükenmişliğin nedenleri, belirtileri ve etkili başa çıkma yolları bu yazımızda!

 Devamını Oku
Anı Yaşamak Nedir? Geçmiş Ve Geleceğe Takılmadan Mutlu Olmak
Psikolog Neslihan Akpınar14/01/2026
Anı Yaşamak Nedir? Geçmiş Ve Geleceğe Takılmadan Mutlu Olmak

Anı yaşamak mümkün mü? Anda kalma, duygusal düzenleme, stres yönetimi ve psikolojik esneklik üzerine bir inceleme bu yazımızda.

 Devamını Oku
Hatalardan Öğrenmek: Hatalarımızdan Ders Çıkarmak İçin 5 Adım!
Uzman Klinik Psikolog Tilbe Çankaya12/01/2026
Hatalardan Öğrenmek: Hatalarımızdan Ders Çıkarmak İçin 5 Adım!

Hatalardan ders çıkarmanın yolları: Psikolojik dayanıklılık ve duygusal olgunluk için 5 adımlık hatalardan öğrenme rehberi keşfedin.

 Devamını Oku

Daha iyi hissetmeye bugün başlayın

Psikolojik Testler

Ücretsiz ve kolayca çözebileceğiniz psikolojik testler ile kendinizi test edin!
Kendini Test Et